0944.628.802

YÊU BẢN THÂN NHIỀU HƠN

🌿“No need to hurry. No need to sparkle. No need to be anybody but oneself”🌿

🌿Không cần phải vội vã. 

🌿Không cần phải lấp lánh. 

🌿Không cần phải là bất kỳ ai, chỉ cần bạn là chính bạn là đủ.

🌞Soài tặng bạn câu danh ngôn Soài rất thích, để bạn yêu thương bản thân mình hơn và tự tin là chính mình mỗi ngày. Và đọc thêm 6 bí kíp dưới đây để nhân đôi tác dụng nhé! 💪

Ngừng so sánh mình với người khác

“Mình thật kém cỏi, vì sao người ta làm được còn mình thì thất bại?” – những suy nghĩ tiêu cực như thế sẽ kìm hãm và giết chết cuộc sống của bạn. 

Vì cuộc sống này không phải cuộc chạy đua giữa bạn và người khác, mà là cuộc chiến của bạn với chính bạn mà thôi.

Thấu hiểu bản thân

Hơn ai hết, bạn phải là người thấu hiểu bản thân mình nhất. 

Mình giỏi việc gì? Mình thích điều gì? Mình đang cảm thấy thế nào? 

Bạn sẽ phải tìm ra đáp án cho những câu hỏi đấy, để hiểu giá trị của bản thân, để dù thiên hạ nói gì về bạn, bạn vẫn luôn vững tin vào chính mình.

Tha thứ cho chính mình

Sẽ có vô vàn những khoảnh khắc bạn trách cứ bản thân “sao mình lại làm điều ngu ngốc ấy!”. 

Dẫu vậy, bạn hãy hít một hơi thật sâu rồi nhẹ nhàng tha thứ cho những lỗi lầm của mình, vì quá khứ chẳng phải tờ giấy để xé đi viết lại. 

Nhưng bạn hoàn toàn có thể thay đổi tương lai bằng việc hoàn thiện bản thân, để không bao giờ lặp lại sai lầm đó nữa.

Quý trọng những điều mình đang có

Không phải bạn có bao nhiêu tiền tiết kiệm, có bao nhiêu nhà lầu, xe hơi. 

Mà bạn có 2 bàn tay để làm những việc bạn thích, bạn có thể dùng đôi chân của chính mình để đến những nơi bạn muốn, bạn có gia đình, bạn bè – những người luôn yêu thương và ở bên bạn… 

Đó là khối tài sản to lớn, quý giá mà Soài và bạn nên trân trọng và cảm ơn mỗi ngày!

Tự chăm sóc bản thân

Yêu thương bản thân không chỉ là thay đổi suy nghĩ mà bạn còn cần ăn uống đầy đủ, tập thể dục đều đặn, đi khám sức khỏe định kỳ… 

Đừng chờ 1 người nấu cho bạn 1 bữa cơm, 1 bàn tay quàng cho bạn 1 chiếc khăn trong mùa đông lạnh giá như trong film Hàn Quốc. 

Bạn phải học cách yêu thương và chăm sóc cơ thể và sức khỏe của bạn.

Tự tạo niềm vui cho chính mình

Thắp chút nến thơm, bật bản nhạc bạn thích, nấu vài món ngon cho gia đình, đánh màu son đỏ bạn ưng cho ngày đầu tuần đi làm hoặc thử lướt ván trong chuyến du lịch sắp tới… những điều nhỏ bé, đơn giản ấy chắc chắn sẽ khiến bạn mỉm cười hạnh phúc mỗi ngày.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *